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15/05/2012
Malhação Solidária
O Malhação Solidária aconteceu no sábado (05/05) às 15hrs no estacionamento do Shopping JL e
contou com aproximadamente 500 pessoas. No evento foram arrecadados cerca de 500Kg de
alimentos não perecíveis que foram doados para a AFASOVEL (Associação Famílias em Solidariedade de Cascavel).
Foram distribuídos para as faculdades FAG – UNIPAR e UNIPAN cerca de 350 certificados contendo horas extracurriculares para todos os alunos que participaram do evento. Confira algumas fotos no álbum e também na fanpage do Facebook.
10/05/2012
Frio, hora de emagrecer!
No verão o nosso metabolismo age de maneira regulada, afinal temos uma alimentação leve,
praticamos atividade física e o corpo funciona com uma maior velocidade. Já no inverno ficamos mais
lentos para processar qualquer movimento ou atividade.
Assim, o metabolismo precisa trabalhar mais, usando consequentemente mais energia proveniente
dos alimentos, sentindo mais fome. Essa alimentação deve ser mais reforçada com os “mais pesados” e de
preferência quentes para ajudar no aquecimento do nosso corpo. É isso que permite o nosso coração, pulmão,
rim, bexiga e os outros órgãos funcionarem.
Quanto menor a temperatura, maior a fome. Assim, nosso corpo produz mais gordura, e ela age
como um isolante térmico para nos proteger do frio – por isso que os “gordinhos” sentem menos frio que os “magrinhos”.
Fonte: Blog do Prof° Dino
