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Blog - Categoria: Novidades
07/11/2011
Lançamento Body Balance
Não fique de fora dos lançamentos de halloween, hoje dia 07 de novembro às 19h40min, acontece a aula de Body Balance. Venha participar conosco!
20/09/2011
Lançamentos Pump e Attack
Acontecem hoje os últimos Lançamentos Body Sistems da Academia Brasil Fitness. Às 14h30 será a aula de Body Pump.
O Body Pump é uma aula de treinamento com pesos (utilizando barra e anílhas), sincronizados com as melhores músicas do momento, sob a orientação de professores especializados no programa.
Acontece às 18h30 Lançamento da aula de Body Attack.
O Body Attack é uma aula com movimentos atléticos, sendo muitos também derivados de esportes de agilidade como vôlei, basquete e tênis. Seu grande diferencial está na capacidade de se adaptar diferentes opções de intensidade, podendo assim o professor adequar sua aula para pessoas com diferentes níveis de aptidão física.
Venham participar dos Lançamentos!
